„Prep4Success“ („prepare for success“, quasi „Vorbereitung auf den Schulerfolg“) vermittelt als Angebot eine Reihe von Basis-Skills, die für die persönliche Entwicklung und den Schulerfolg wertvolle Grundlagen darstellen können.
Dieses freiwillige spezielle Angebot für unsere startenden Schülerinnen in Jgst. 5. besteht aus vier Modulen, die auch einzeln buchbar sind. Diese finden zu der im Stundenplan ausgewiesenen Stunde (7. Stunde) statt. Folgende Module werden angeboten:
„Digitale Medien“/ Frau Ludwig
Unserer Schule ist es besonders wichtig, dass unsere Schülerinnen am Neusprachlichen bzw. Wirtschaftswissenschaftlichen Gymnasium auch in den MINT-Fächern gefördert werden. Ein Aspekt dessen ist, dass Mädchen schon bald die in der heutigen digitalen Welt unverzichtbaren technischen Fähigkeiten beherrschen sollten, sodass wir den Schülerinnen über den Lehrplanumfang hinaus grundlegende Kompetenzen im Umgang mit Computern, Internet und modernen Medien vermitteln.
Inhalte des Moduls: Datenspeicherung, Wissen über Ordner- und Dateiverwaltung, Umgang mit USB-Stick, 10-Finger-Tippsystem, Microsoft Word sowie Datensicherheit
„Autogenes Training“ / Frau Deglmann
Sehr geehrte, liebe Eltern,
viele Hausaufgaben, zahlreiche Termine, Leistungsdruck - bereits Kinder sind heute häufig sehr gestresst. Autogenes Training ist ein Entspannungsverfahren, das beim Stressabbau, gerade auch bei Kindern effektiv helfen kann. Ziel ist es, den Körper durch Gedanken zur Entspannung zu führen. So kann Autogenes Training zum Beispiel Linderung bei Ängsten, Bauch- oder Kopfschmerzen oder Konzentrationsproblemen verschaffen. Eine sehr häufige Rückmeldung der Schülerinnen ist, dass Autogenes Training gerade bei Schlafproblemen (Einschlaf- oder Durchschlafschwierigkeiten) gut hilft!
Der Kurs findet in einer kleinen Gruppe statt, so dass ich individuell auf die Schülerinnen eingehen kann. In jeder Stunde wird jeweils eine neue Übung vorgestellt und ausprobiert. Die Mädchen üben dann zuhause bis zum nächsten Treffen. Unterstützt werden die Übungsphasen durch Entspannungsmusik und -geschichten, die sich auch für zuhause eignen.
Die Schülerinnen der 5. Klassen erlernen dieses Entspannungsverfahren aus meiner Erfahrung schnell und gut. Ich ergänze den Kurs auch durch zusätzliche Übungen, z.B. aus der progressiven Muskelentspannung, so dass jede Teilnehmerin Hilfestellungen bekommt, die sie ohne großen Aufwand im Alltag gewinnbringend einsetzen kann.
Modul: „Kreatives Schreiben“ / Herr Hillemeier
„Schreiben ist leicht. Man muss nur die falschen Wörter weglassen.“ (Mark Twain)
Das kreative Schreiben nach Bildern, Musik, Gegenständen sowie das Verfassen von Gedichten und Geschichten aller Art (z.B. Fantasiegeschichten) steht im Mittelpunkt dieses Wahlfaches und richtet sich an alle, die gerne eigene Schreibideen entwickeln, mit Sprache experimentieren und ihre Fantasie sowie Kreativität schulen möchten.
Mithilfe unterschiedlicher Schreibanlässe und Inspirationsquellen könnt ihr euch nicht nur kreativ und fantasievoll austoben, sondern neben all dem Spaß auch eure individuelle sprachliche Ausdrucksfähigkeit verbessern. Dieser Zugang zu eigenen und fremden literarischen und sachlichen Texten hilft euch nicht nur bei den unterschiedlichen Schreibformen und Schulaufgaben im Fach Deutsch, sondern auch beim Verstehen von Aufgabenstellungen in allen anderen Fächern und zu erleben, wie viel Spaß und Freude das eigene Schreiben bereiten kann.
Modul „Selbstvertrauen“ / Frau Koos
Das Selbstvertrauen wächst mit positiven Erfahrungen sowie dem erfolgreichen Überwinden von Hindernissen und Bewältigen verschiedenster Aufgaben. Das Modul Selbstvertrauen wird im Fachbereich Sport durchgeführt und fördert damit neben der inneren Balance das körperliche Gleichgewicht. Elemente aus der Gruppen- und Erlebnispädagogik, Grundlagen aus der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung sowie Klettern bzw. Bouldern werden die Inhalte unserer gemeinsamen Einheiten darstellen.
Schaffst du es, einen Parcour zu durchlaufen, ohne dabei den Boden zu berühren, oder dich an der Boulderwand entlangzuhangeln? Kannst du deine Ideen in die Gruppe einbringen und bist du in der Lage gemeinsam Lösungen zu finden? Kannst du in Konfliktsituationen angemessen reagieren, ohne dass dich die Situation aus dem Gleichgewicht bringt?
Lass uns gemeinsam Herausforderungen meistern und Spaß an Bewegung haben!